|
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码,以防诈骗。
联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:05 编辑
6 n: d8 Z" Q) @0 Q' r9 [/ Z& O" ~8 G# B3 I8 h( T C
0モモモ
8 ~$ U. O' Z' M( i# |2 e原料:/ Z! t4 T# v: b* s' G+ M( r4 x
草鱼一条,鸡蛋1个,酒3汤匙(45ml),干淀粉2汤匙(30g),番茄酱2汤匙(30ml),姜丝15g,绵白糖50g,米醋3汤匙(45ml),盐1茶匙(5g),湿淀粉1汤匙(15ml)/ K+ W- j3 _ }* h3 L: k/ [
做法:
8 D. L2 a+ n0 q8 o 1.草鱼去掉鱼头、鳞片和内脏,清洗干净,沿背骨从中间片开,将两侧的鱼肉剔下,再斜刀片成薄块。调入料酒腌制20分钟。
: R1 f o I' U4 e4 U' y 2.鸡蛋磕入碗中,加入干淀粉,搅打成蛋糊。: ^% z" M1 x* S0 x, W) Z. r
3.锅中入油,中火烧至七成热时,将鱼片均匀地裹上蛋糊。9 N% S" A- n, e& e6 W4 ~* K
4.入油炸至金黄色捞出鱼块。
; \- t- O* W8 g0 I) E 5.沥去油分。摆入盘中。! M, Q" v+ T# ]9 L- N/ b. g
6.锅内留少许油,放入姜丝煸炒几下。
2 ]( e& ?& g7 i5 q' h4 }3 h2 \ 7.依次加入醋,绵白糖、番茄酱、盐和40ml清水,搅动几下,再调入湿淀粉,用铲子沿一个方向搅动,调成糖醋汁。
+ ^8 d: k8 y0 ?5 n) t# i; o 8.将调好的糖醋汁迅速淋在炸好的鱼片上即可。
$ }3 e3 L1 R& c( f( I2 N w$ U/ V. C1 v0モモモ |
|