基因育根推荐：栗子美食，补肾壮腰强筋骨

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基因育根推荐：栗子美食，补肾壮腰强筋骨
- f' L6 N3 H0 p! H* {( N（美国基因育根：http://www.jiyugen.com/）早在唐代，医药学家孙思邈就说板栗是“肾之果也，肾病宜食之”。人到老年，由于阳气基因育根渐渐衰退，会出现腰膝酸软、四肢疼痛、牙齿松动、脱落，这些都是肾气不足的表现，当从补肾入手，及早预防，可以吃吃板栗。
食神今天教大家一款用冬天里常见的坚果做成的美味菜。主题：栗子焖鸡翅
食材：鸡翅根3个、栗子（即板栗）100g、鸡蛋1个、料酒、酱油、糖、啤酒、面粉、淀粉、葱段、蒜粒和姜末
" L$ ^6 S6 J  V/ W: S. N做法：
1.准备好啤酒、酱油和糖拿一个碗装，拌匀；栗子剥壳待用；
/ U0 w, d* C  t9 o2.鸡翅根上划几道，把1中的调料美国基因育根根据口味倒入，然后放切葱段、蒜粒和姜末腌上2个小时入味；
+ c/ e- |7 |( L' H& v  V0 G3.一个鸡蛋打散成蛋液，面粉和淀粉按照1：1比例倒入蛋液中，然后酌情加水，基本上用筷子挑起面液时，液体可以细细地从筷子头流下来，总之不要太稀；把2中的鸡翅根裹上面液；
* I" @: E) e* a* G- T4.油锅加热，放入鸡翅根炸；待所有的鸡翅根都炸好后沥下油备用；
5.锅里放少许油，炒香姜片、葱段和蒜粒；放入鸡翅翻炒几下后倒入酱油上色；
6.倒入啤酒，水面没过鸡翅基因育根胶囊有用吗一半就够了；然后根据口味加点盐和糖；
" U, V3 @) l/ a* D, D6 n7.倒入1中剥好的栗子，转小火慢炖大约15分钟到20分钟使鸡翅的面糊吸了汤水入味；大火收汤出锅即可。