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辣子爆鸡腿

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:06 编辑 + j4 k& s& ~; O1 A h% H ( C8 x- C" @# x/ l+ ^﹄﹄﹄, t) `' X" k, [2 P6 Z, d 辣子爆鸡腿
! ? I8 {9 O) ], K* @% E1 ~1 b) o. R 7 B5 X6 ~7 w- ]/ X& V6 f: R! H0 U   主料:肉鸡腿500克5 n% K6 ~3 Q; {/ N2 L& y   辅料:青柿子椒100克,姜末5克,干辣椒5克。 . x& E: \) V' I% b8 R7 c  调料:黄酱50克,料酒10克,味精2克,白糖25克,盐少许,清汤适量,食油50克,香油5克。 ' S6 v7 B5 a5 o i4 n  做法: + L w/ c: s( a7 l7 [9 j! O  1、将鸡腿洗净,剁成长方块,用开水焯一下,控干。青柿子椒切成三角块。 1 J. e3 B& w5 U) w4 B  2、锅放油烧至六成热,先放黄酱,炒出酱香味,下入鸡块炒透,再放姜末、干辣椒稍炒,然后放料酒、盐、味精、白糖,倒入清汤,开锅后用小火焖10分钟,至鸡肉熟透,加入青椒,改旺火翻炒收汁,淋上香油,出锅装盘即可。 . D: C! ^- e/ y- a0 O5 `3 z﹄﹄﹄
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