|
|
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码，以防诈骗。
联系我时，请说明是从哪儿看到的，谢谢。
|
( Y* K% ?- B& ^' b
# f1 s& ?# Z( D3 M+ b) }
0ěěě! W: B) t9 k% \- g+ H& D0 {
主料：鳕鱼
; d& S0 B5 w& F7 S8 K& K) u 辅料：葱、姜、香菜
: d8 z4 y, Q0 z. f( M' Z" { 调料：盐、味精、酱油、料酒、胡椒粉、白糖烹制方法：
7 I0 D5 f( a/ S( b 1、将鳕鱼的水分用纸巾吸干，两面沾匀淀粉，锅中加少许油，下入葱姜丝，加酱油、料酒、白糖、胡椒粉、味精，少许清水煮半分钟制成料汁备用；! c9 |$ N% l$ w% [; c% c! j0 [ ?
2、平锅中加少许油，将鳕鱼放入煎至两面微黄，取出再用大火蒸3分钟，出锅淋上料汁，撒入葱姜丝、香菜，浇少许热油即可。
& `; w- B5 l9 u. x/ J1 l, H 特点：肉质鲜嫩，鲜咸适口。
6 q- p+ o8 i' l# P* i( S- t$ b0ěěě |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2011-10-29 07:37
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡