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家常菜变着吃 扁豆的不同做法(三)

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:14 编辑 9 @* C4 b y, A; R r: | 0 H2 p* f+ o% L8 t: ]9 v# b9 V- e0hhh & O" R0 z; t' D: @我来说两句 (0) 8 t# H- I' r& X/ \ 复制链接 * v! g6 c+ q# U" H打印 ' U: {+ |1 S7 ~3 X/ s! h/ `8 Y1 p; Q+ ^ / E$ [2 Z/ P0 F, U- P$ Y 5 O9 G7 R, l F) I7 o7 a3 V + N3 L9 F7 i3 p7 y 6 W! i4 ~4 U; [+ C6 l1 u " \' U1 M3 s' @8 Y * P4 i7 P. d' O" j" y d% C  鱼香扁豆丝
1 a+ m$ j9 v/ _5 L, K2 j/ B' J$ S i# P; E# h3 ?/ Q   原料:& U% E+ M# i' D7 u   扁豆500克 泡椒20克 生姜1小块 大蒜3瓣 淀粉适量 食用油30克 辣椒油1小匙 酱油1小匙 豆瓣酱1大匙 花椒粉1小匙 胡椒粉1小匙 香醋1小匙 精盐半匙 白糖1小匙 味精1小匙 ! A7 L+ \, p: B; K: v5 D  做法: 3 w% U# w; R8 q$ W  1.将扁豆掐去两尖头,去筋洗净,切成细丝;蒜、姜切末;泡椒切末; % t3 d9 ?! \/ `% F, S8 y# C' N0 J  2.锅烧热,先放入扁豆干炒片刻,然后放入蒜、姜、泡椒、油、精盐炒至断生,再调入其余各种调料,用水淀粉勾芡即可。 $ c) t" `. K7 M8 m6 V4 L0 J& _! ]  注意1 G$ r! ]) P- P. _   鲜香嫩爽,香辣可口。一定要将扁豆炒熟,否则不够入味。 # O+ ?5 ~& A0 ]/ U0hhh
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