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冬瓜薏米大骨汤

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:15 编辑 & f# F* {1 i) b3 \+ C$ {/ X* Y- I/ ~ ~- F9 i; n zzz3 U H- b' x' e8 o8 n 材料:( b i9 [7 N) b) j3 E. V   猪骨1根,冬瓜1寸厚片,薏仁米100克,姜5-6片,葱2根,八角1/4朵,砂锅1个7 z4 n) {2 R* R, L& y6 b! V5 _3 L   做法:& [; ]0 I' h/ T; V   1.薏米提前浸泡4个小时;; \" t @$ t4 v9 q9 c# }. M" _   2.猪骨洗净,放刚好没过骨头的水,烧开后,捞出猪骨; # b" f0 S% A! I4 l: }4 s  3.倒掉血水,重新放入骨头,倒开水,水量看个人喜好,大火烧开,放葱姜,八角,薏米,转小火 炖煮;# S$ `1 [9 S/ m& u* `( G8 m   4.炖2小时左右,吃前放冬瓜片,炖烂即可。 4 F( q$ b/ a( @) rzzz
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