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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:17 编辑
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. Z$ |6 ~( `6 e3 k# L, r$ a \; I( L山药薏米粥
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材料：山药30克、薏米30克、莲肉(去心)15克、大枣10枚、小米50～100克、白糖少许
! A, J/ n' T4 B8 p/ G. l 做法：# Z7 u- f" U( Q) Q
1、将山药、莲肉、薏米和干百合洗净，覆盖保鲜膜，浸泡一夜。4 ?9 i- Y6 ^6 q3 ^
2、连水带料一起倒入搅拌机，充分打碎成粉浆。1 c# ]7 x. k% {2 z( A- g
3、倒入砂锅中，加入两碗水，大火烧开转小火，根据口味添加适量冰糖，边搅动边煮10-15分钟。! O) I+ z& b% @/ O; C! Z
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发表于 2011-8-9 08:43
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