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蒜薹回锅肉

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:17 编辑 1 ]0 _8 R6 p; k! Z, J + `* b2 u1 i5 s' J3 ` : f; X8 J) B# ~* I/ P 蒜薹回锅肉
/ w) a+ H3 N3 M# M r+ j) J0 T2 I7 M; [% N6 Q4 X$ F   原料:嫩蒜薹、五花肉、郫县辣豆瓣、葱姜蒜、干红辣椒、花椒、八角。 , I# N% [) t0 [4 ^) {$ D' ^  做法:) |! d; i8 ^* f3 W   1、各种用料洗净备齐; * \, N; M9 p1 `# R9 |  2、锅里加水、葱姜蒜、八角、花椒、料酒烧开,煮出香味;1 r [3 g5 d7 c; N0 D3 a. F   3、放入洗净的五花肉煮到6成熟,用筷子可以插入为好; 3 S3 e6 ~8 l9 [  4、煮肉的时候江干红辣椒、葱、姜、蒜薹切成段,大蒜切成片,郫县辣豆瓣剁成蓉;! r8 i h( [: b   5、捞出煮好的肉放入冰箱冷冻2-3分钟,等外表不烫手的时候切成厚3毫米,宽3厘米左右的薄片; * [$ J1 K& M! d4 _# s' I  6、将切好的肉片放入煮肉的汤头里浸泡汆烫一下,稍稍沥干水分;+ t p4 {; s7 z' J+ C   7、锅烧热后加少许油,将肉片平铺在锅里稍微煎一会,使之微黄出油; 2 J& W( d! k8 p& S  8、倒入干红辣椒、葱、姜、蒜薹、大蒜、郫县辣豆瓣,小火炒出红油; 8 B' m% i+ k( D$ g  9、改为大火加少许生抽、糖、鸡精、少许肉汤不停的翻炒,等蒜薹表皮起皱起锅即可 9 l; X& ~2 n; B# {
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