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炖鸡汤的诀窍

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:19 编辑 9 A3 [+ ~6 y2 F( n2 q. X. u' n4 c O H" f1 ~2 B 攵攵攵 , n% {3 p& w+ f& }7 O宰活鸡吃冻鸡! d1 A+ i) ~, ~ 我们都习惯去市场买活鸡,现场宰杀回家就炖汤,恨不能中间不耽搁分秒。实际上这是不对的。 ( m* h- S Z$ q; P/ f- a鲜鸡买回来后,应先放冰箱冷冻室冰冻3~4个小时再取出解冻炖汤。( h$ R0 u, }$ D* `$ |& b. n7 u 这跟排酸肉的原理是相同的,动物骤然被杀,体内会自然释放多种毒素,而且刚宰杀的热肉细菌繁殖迅速。& V. s) k; m1 \7 `( _ 冷冻既杀菌,也让肉从“僵直期”过渡“腐败期”到 “成熟期”,这时的肉质最好,再来炖汤做菜明显香嫩。炖鸡汤的诀窍

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6 J" @0 \5 N1 ^& j+ S: r% }3 W: y7 u
" i+ c( ~ }( w/ C. ?* b: N飞水—必需功课 % W7 z7 G) x: N, f- T R1 W* e4 r 其实,不光是鸡,任何肉类炖汤前都应先将主料飞水—就是开水里煮一下。这不仅可以去掉生腥味,也是一次彻底清洁的过程,还能使成汤清亮不混浊,鲜香无异味,一试就灵。 * }7 ^' A& }2 ]4 ~* y4 C当然,飞水也是有学问的。若冷水放肉,肉由水的冷到开,经历了一个煮熟的过程,营养流失严重。最宜温水下锅,煮约7~8分钟,不盖盖并适时翻动。开水下锅也行,3~5分钟即可。 $ n8 v% y; W' c& J9 A& W3 h 还可以将宰好的鸡放在盐.胡椒和啤酒中浸1小时,再烹制时就没有这种异味了. ' R; u. @+ c5 S, @$ T从市场上买来的冻鸡,有些从冷库里带来的怪味,影响食用.在烧煮前先用姜汁浸3-5分钟,就能起到返鲜作用,怪味即除. - ]6 I* k2 Q# D% o4 b下锅—水“生”火热1 e1 j% F: x, G' C# K 炖汤则宜冷水下锅,让原料由水温的慢慢升高而充分释放营养与香味。 " ?# R# Q' N- A3 N v8 E6 k3 @与水同温下锅的原料更能熬出好味道,所以,一定要记住,飞完水后的原料要立即用冷水冲凉再入锅炖。& P! X" {. O' p" p 火候—猜大猜小 0 G6 W* h- F/ V; C炖鸡汤应先大火约10分钟烧开再转文火,开的程度应掌握在似开非开,因为砂锅有很好的保温功能,若等沸腾时再调小火,它的后继沸腾过程对汤品的“鲜”是一个损失。 6 H( ~6 T# ~* I s而且这10分钟里千万不要揭盖,“跑气”了的汤就没了原汁原味。 炖鸡汤的诀窍

" _- q6 t% t' {
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0 ] ~) R; d0 Q放盐的学问& `( E8 @; R0 I+ t 对于炖汤来说,这还是个不小的问题。放盐的时间在某种意义上能主宰汤的口味。不管是有的人说下锅时就放盐,还是半熟时放,都不对。 1 n5 Q& r6 X$ v8 ~; G1 ?$ s/ g/ a盐煮长了会与肉类发生化学反应,肉类里的蛋白质被锁定,汤味淡,肉也炖不烂。那么盐该何时放好呢?记住了,盐和别的调味品一定要在汤已炖好时放。0 \/ b; B' {( ? 放盐后转大火10分钟再停火,中途不揭盖,不光味道全进去了,而且汤味更浓。注意,放盐进去后不要搅拌,那会留下一股生盐味。 7 z1 ^/ @9 R8 {' q' w. g. A k 很多人家里一炖鸡汤,就会香飘四溢,老远就让人闻到了鸡汤的香味,这是炖汤的大忌。: R0 B, C& x2 p! Z' H7 |+ g" p$ T 所以这样的炖汤,是不理想的,因为鸡的香味都流失了。那么如何炖出一锅味道鲜美,齿颊留香的好鸡汤,有几个细节需要注意。" V0 W1 S3 O( N 首先是器皿的选择。多数时候,在家里做鸡汤,器皿的选择往往被忽视。很多人以为随便选一个汤锅就可以了,其实这里面大有学问。一般性的汤锅,或是铝制的,或是搪瓷的,也有考究一点的,会选用砂锅。这些器皿多是广口的,香味很容易飘出去,煲出来的烫就没有了一口浓香,建议选用窄口高身的瓦罐最好。 1 V9 ?. o4 w3 l- r9 @. G不知道何为瓦罐的,可以参照广东馆子里煲汤的器皿。 0 ^3 Z8 e( t: ` M3 a9 Q* e' M+ @# V 其次是,很多人在清洗鸡的时候,因为怕油腻,所以往往会把鸡油摘掉。实际上,鸡油对炖汤来说,大有好处。 & k# W: e5 R: L6 \3 {, M建议杜汤的时候,将鸡油放在汤中,这在烹饪中有“以油养汤”的说法。炖鸡汤的诀窍

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; q- V; Y% u; _4 j% c7 |) d 9 B7 N4 o1 M- [( r' `( t' I 7 v% F4 I0 ]5 z, R, g8 k9 h 如果采用了上述的器皿,再用油来封住口,这样炖出来的汤就不会飘香四溢,而是把鸡香都留在了汤中。* P4 M8 Z7 M, [ , l# d* @' Y, A) I; Y2 z% `! | 攵攵攵
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