李时珍称它是血气双补之王，男女多饮用，受益永无穷！

jay

新客户广告位
更多广告请点击
中文黄页

2 [( D( Z- u0 n5 t% Z4 l
2 H  {9 G. H1 h
: |5 i9 u8 i) P. j( g( S7 s

; W0 S/ Q; p4 N; q3 z4 l     
  i/ g* u  L+ o# L; ]0 W+ j黄精是属于一种中药材，在生活中是很常用的，一般黄精的根茎是作为入药的，黄精本身的功效有很多的，现在很多人都拿黄精泡水喝，你知道黄精泡水喝有哪些神奇的功效吗?
2 q7 s7 H5 Q5 w: y3 \2 u2 v, }
+ b2 C0 Z4 U7 m5 J+ p1 T
6 M$ L9 B* S- c5 b8 t         李时珍称它是血气双补之王，男女多饮用，受益永无穷！

资料图

黄精是属于一种中药材，在生活中是很常用的，一般黄精的根茎是作为入药的，黄精本身的功效有很多的，现在很多人都拿黄精泡水喝，你知道黄精泡水喝有哪些神奇的功效吗?
1 ~* M7 x+ W! G黄精泡水喝的功效
1抑制血糖过高
在喝了黄精泡的水之后，对于抑制体内肾上腺素来引起的血糖过高的情况有很大的作用，对于身体的健康有一定的帮助。
' \" K, _3 m8 [7 M2抗疲劳
8 `1 o5 K) @8 R8 P9 \日常服用黄精水，或者是黄精浸膏，能够很好的提高体力、抵抗疲劳。在平时加班的时候，其实不要一直用喝咖啡来提神，冲泡一杯黄精水，不仅能够提神醒脑，还具有保健身体的作用。
3抗结核病
! G1 S1 l: @4 e( N0 h0 v黄精在身体中对于酸杆菌具有一定的抑制作用，而这种细菌是导致身体出现结核病的主要原因。所以说，患有结核病的患者可以经常将黄精泡水喝，能够很好的改善健康状况。
7 B6 m% ^. X! V0 A" |4延缓衰老
7 }0 P1 H+ W1 r6 \$ Y% a+ X9 R黄精在进入身体之后能够起到一定的抗氧化作用，令肝脏中的超氧化物歧化酶活性获得很好的提高，令肌肤越来越年轻，越活越年轻。
5止血效果
将泡好的黄净水注射到小老鼠的身上，就会发现可以起到止血的效果，经过实验发现小老鼠的出血量已经是明显的减少了。
1 r% L5 C2 Q" _8 h6抗病毒作用
经常将黄精泡水喝，能够很好的对疱疹病毒性角膜炎起到一定的治疗作用。
1 U$ \5 Z2 o$ n1 c9 H' {$ L- ~黄精的食疗吃法
' @' S9 `4 S- s! U  h! X4 |1黄精粥
) n2 ^9 P$ j) c- ]) G* b# r) e, h( j- H黄精30g，粳米100g。黄精煎水取汁，入粳米煮至粥熟。加冰糖适量吃。本方重用黄精以滋养脾肺。用于阴虚肺燥，咳嗽咽干，脾胃虚弱。
* o1 p0 M/ h4 \6 d" J) q2九转黄精膏
, u' }# Z( T9 H. S黄精、当归各等分。水煎取浓汁，加蜂蜜适量，混匀，煎沸。每次吃1~2匙。方中以黄精补益脾肾、益精血，当归协黄精补血。用于老人身体虚弱，精血不足，早衰白发。
3黄精汤
+ c* o9 Q3 @& L1 @# k& B+ M
; b  K2 d+ i+ ~2 [' M6 G; i" Q: ?黄精15克，水煎30分钟，取汁，一日内分2次温服，主治脾胃虚弱、精血不足引起的食欲不振、大便溏薄、咳嗽少痰、头晕目眩等症。
4黄精枸杞汤
2 s/ g* M% ?# K, [  \3 q, s黄精、枸杞子各12克，将两味放入砂锅中，加水煎煮30分钟，取汁即可。每日1剂，分2次温服。主治病后和术后身体虚弱、神经衰弱、贫血等症。
5黄精冰糖煎
5 r% g/ }  F3 ^$ p+ H鲜黄精、冰糖各30克，两味一同入锅，水煎30 分钟即可。每日1剂，分2次温服。主治阴虚发热、咳嗽、咳血、妇女白带过多。
6黄精地黄汤
8 V) x, g$ o3 R. S& w- |鲜黄精、生地黄各30克，蜂蜜50克，将三味同煮半小时即可。做汤佐餐。
  w7 K$ E! G( I( [1 {" ]( ]4 {. W7黄精蜂蜜茶
黄精、蜂蜜各30克，先将黄精放入药锅中煎煮半小时，取药液冲化蜂蜜，搅拌均匀后即可饮用。

     
  {+ T" n2 G- Z* F
     
/ z9 Q9 C$ l7 @1 u

           

; l) J0 X( g* [4 Q. x
; w& z: F7 s7 z( w0 A
' _1 S5 @1 T" J/ M6 W2 t
           
# r. Y$ ]' l  g2 z1 \
  
8 L7 }/ d# d8 `. @! ?% Y
+ h* a" G/ Q* b, |8 F% _( s: X


! V7 D+ ^) H# G5 r" c3 W. Q     
: P1 b+ t* L- u5 u  R( n& L) Y
                         

用微信扫描二维码
分享至好友和朋友圈

8 {. B- |' W) v. J$ s# q( J
. m' ~, X* @4 E, t7 W

% m- H  \9 Y3 ]% Y8 _2 o7 p




2 v! P+ A. @0 @; G  N
1 h# H4 J. M7 b8 [
+ l. j% k' u) C" C$ Y
         
3 R# O0 p; _1 D) o8 I6 X  
0 }# W" k( x# y  K) _; }. T
' K2 v0 Z! l% C7 P6 ][img=1,1][/img]
' A! k) A5 }7 i. i3 W$ l9 j: ?  
2 h1 R" a4 O1 d1 e: x' N7 }4 L8 _

; y' y3 X0 p. ]$ ]
, e5 l0 ^3 ?7 U

& g- L# F4 q4 L! e3 f8 V, J7 n     

3 M3 E5 o9 J1 m9 X+ R1 T2 r/ I. [        
/ z# o2 Q8 @- g3 Y/ `
  N! e% [1 V( o& Q" ?
5 M8 P' f, z/ J  n& q