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他在水里加了几粒它,如今80多岁了还满头黑发,还能驱寒、降压、抗衰老,太神奇了,不信你看! 花椒(供图/视觉中国) 花椒泡脚抗衰老1 f0 W% X2 p6 B! a! A1 W# g
别看脚底面积不大,却分布着60多个穴位,是各经络起止的汇聚处,联通五脏六腑。经常泡脚能舒经活络,改善血液循环。5 X7 Q0 D# ^, [" f: K# @
若是在水里加上花椒,还能杀菌止痒、缓解脚气、活血化淤,治疗静脉曲张,防白发,抗衰老! F1 @3 S. {7 ~3 Q K* }
难怪80多岁的老中医陆广莘,至今还满头黑发、精神矍铄!就是因为天天用花椒泡脚!
" V" w5 N2 D! e2 O原理
! C7 v6 N6 H L% P花椒味辛性温,能驱五脏六腑的寒毒。它温中止痛、解毒理气,又能驱寒暖胃、活血通络、预防感冒,让你的免疫力也大大改善。+ W7 S' E, V. u2 X& c
除了能治疗感冒、中风、失眠等疾病,花椒对改善脾胃不适、风湿头痛等均有很好的疗效。
* F0 o* [4 @7 m ?适用人群
, A' ]2 ~- K8 `" Q- u! E普通人均可使用花椒泡脚。尤其是患有高血压的老人,日常用花椒泡泡脚,还能促进血液由上往下走,疏通全身经脉,更容易平稳血压,睡眠质量也大大提高了。
: ^% p) S8 S( n! }; D3 M0 V9 s5 ^' Z方法, u, g. k' w( U+ q# k
第一步:取50g花椒放入纱布中包扎好,丢入水中煮开。
& k* b! A7 c$ L+ [第二步:将花椒水倒入盆中,再加上些许凉水,水温约45度左右时将双脚放入盆中泡20分钟即可。- l1 `: k& _ I: e: X
花椒包可以反复利用,记得每晚睡前泡1次,双脚发红、面有微汗即可,每个花椒包可用一周,日日坚持即可祛病延年。
5 Q$ C, t( |' [) D- s1 O: w花椒除了能泡脚,功能多着呢!
' |7 d) k ^% J, d$ D1 {防虫蛀
, K" v. W& [* x1 R ? n锅中放入几粒花椒,煮沸后将花椒水倒入喷壶中,喷洒在衣柜抽屉中便可防止虫蛀啦,超管用!% k: z; ~' Y" l: T+ k4 H' h
增加食欲' k! A+ u1 y' n$ t" Z
5 ]8 A) w' E# a9 ]制作肉类食物时,一定要加些花椒,不仅能够去除腥臭味,而且花椒自身的味道还能促进人体唾液分泌,增强食欲。
3 d9 Z% I4 {7 y$ l5 O9 h$ D& J降血压0 m8 K$ J6 c4 C" ~
花椒能促进血管扩张,从而稳定并降低血压,因此对高血压有一定辅助功效。7 I; u* v" X ^8 P2 ]
祛寒止泻/ Q4 D9 U- \; X( `9 T+ \
换季时节最容易着凉,若是肚子受凉了便会胀气,随后还会疼痛或是腹泻,因此若是肚子受凉了,赶紧喝些花椒水。: ?. m/ v2 {( s2 I( Y. ?
只需取6、7粒花椒配上一碗水熬煮,再加些许红糖喝下即可。/ g9 k# b$ ^$ d/ X
治疗牙疼
0 } f6 Y1 i/ @若是受冷热食物刺激导致了牙疼,可以用一粒花椒放在疼痛处,痛感慢慢就消失了。
& {" A/ R4 Y+ C% U止血抗凝
9 i- i5 q9 U" }* h3 C& {3 f花椒所含的佛手柑内酯,具有对抗肝素的抗凝血作用和止血作用。8 @5 O- ]7 k5 c; J6 G
花椒真是太厉害了,今晚就用它泡脚,睡个返老还童觉!! v r4 o& B, Z- y3 `) c
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