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小D过3岁了,尽管以前公号写了不少她小时候的心得,但最近总能收到很多宝妈们“撒娇加抱怨”,说我忽视小月龄宝宝了,说恨不得自己孩子可以和小D一样大。# O2 K/ t7 @, z5 B( w# r2 L
其实真没有,只不过我自己也是个全职带孩子的妈妈,做妈妈的都应该知道,最关注的就是自己孩子的当下,而我公号写的所有文章都是自己实践经验,所以随着小D长大的确写的内容也就跟着长大了。, X: o: @/ ]( E2 n) r: Q$ _
家有1岁半以前孩子的父母们,可以进入公号点击下方的“历史文章”,那边都是当年的心得整理,而且说实话,我家女儿难养,所以几乎大部分问题都经历过也都写过了。6 ~6 T( G9 h; g: |* d( |4 E9 A
尽管如此,作为很容易受控制的公号博主(吐舌头),我今天就写一篇从新生儿就适用的文章。球,一定是每个家庭都有的玩具,但我没专门写过。今天就想整理一下,我自己觉得哪三类球是最适合孩子发展的。
0 l( [2 S$ t4 |( w/ j; t 第一种球:触感球
0 l6 `3 t5 X. }5 i9 B1 d4 h 这类球的表面会有一根一根的刺,从孩子出生就建议购入,它是很好的触觉开发的工具。6个月之前的小宝宝,我们拿着这样的球在孩子的四肢滚动,就是非常好的良性触觉刺激。这个阶段的宝宝手掌还不能完全打开,这时拿着这个球放在宝宝的手掌里滚动,也能刺激手掌打开,为今后精细运动发展打下基础。6 a" \" b' E& _9 T j( O
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等到孩子接近1岁左右,开始进入细节敏感期时,可以把橡皮筋缠绕在这些球上,给孩子抠。这个特别简单的游戏却非常容易让孩子喜欢,锻炼了孩子的手指抓握这些精细运动,也锻炼了孩子的专注力。
: a' X0 V, Y: K' v, c0 U 下图是我示范的“抠”,这种大拇指和食指对握是9~12个月精细运动的发展里程碑,特别重要,大家一定不要忽视了。一开始记得把皮筋放在球的刺上,而不要放在刺与刺之间的缝隙内,这样就能大大提高孩子的成功率。
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等孩子到了18个月左右,就可以把这些球作为画画的工具,这是小D所在的托儿所使用的一个项目。就是找一个纸盒,里面放上一张白纸,也可以不放。然后让这些球沾上颜料,放在纸盒里,要求孩子双手端着纸盒,通过手臂的摆动来作画。画画的启蒙作用就不说了,这样的双手端着纸盒也是在锻炼手臂力量,肩膀的稳定性对于今后写字太重要了。% t/ W$ R" o0 O+ i& ^0 S0 e3 F
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第二种球:普通塑胶小球0 ~2 Y9 W ~' D5 Z* c& ?
这类球就是大家在一些游乐场的球池可以见到的球,直径大概是4~10厘米左右。这类球对于小宝宝来说是最好的抓握工具,而抓握是精细运动发展的基础。一开始只要提供很多这类球和一个容器,让孩子丢进去倒出来,这个活动本身就是很好的运动和认知开发。孩子通过这样的不断尝试练习,不仅练习了抓握,还了解了“里面外面”的概念。* c8 D+ f& M# B( M
下图的容器是喝完的牛奶瓶,因为有把手比较容易让孩子抓握。细心的妈妈可以看到,瓶子的边缘放了一张绿色的粘纸,这是上面这个游戏的进一步扩展。我会提供小D好多个这样的瓶子,上面都有不同颜色的粘纸,然后就要求小D根据颜色让不同的球找到自己的家,顺便就巩固了配对和颜色的认知。这个扩展游戏可以从孩子接近2岁左右开始玩。& S2 g. L1 M0 \) j# d
1 V! \9 h/ @( Y- y. l 而一般孩子到了1岁左右,普遍喜欢扔东西。这其实并不是孩子不乖了,而是他们发展需要,这个阶段恰好是孩子在探索手臂力量和尝试了解“重力”概念的阶段。与其不断“教育批评”,不如好好利用这些球来帮助孩子发展。
9 i3 A! r: U5 O8 a “看谁扔的远”,是最基本的扔球游戏,但千万不要小看了这个游戏,向前抛球的过程是最好的锻炼手臂力量的机会。而去捡回球的过程,又是在锻炼孩子的追视,要求孩子眼睛追寻球的轨迹找回球。
6 @/ y9 @( Q9 M: _5 H% s( p 如果你家孩子一开始只会往下松手不会往前扔,这里分享一个小贴士,我教小D的“打电话扔球”,就是把球举起放在耳朵边(像打电话那样说声“喂”),然后扔出。这个小小的提示就让小D很快掌握了向前扔需要把手举过肩膀的要领,她现在的扔球口令就是“喂~扔球”^_^9 X* }* N3 i% Q0 t7 W
在这个基础上大家就可以自由发挥了,比如根据颜色扔球,不仅在锻炼颜色认知,也是在锻炼瞄准的准确性。- s: j8 z& Q$ t
+ r7 K/ T6 h1 }, X# w: g; P 如果你家这类球足够多的话,可以将这些球放在地上,上面铺上毯子,让孩子在球上面爬行、行走或者翻滚,这又是一个特别好的刺激前庭觉和本体觉的方法,换句话说就是孩子的平衡能力会得到锻炼,也会更加了解自己的身体,这对今后走路奔跑都有很好的益处。这和去游乐场玩海洋球的效果类似。
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7 @. U- j$ O" A) {4 V 第三种球:瑜伽球
) s( @! ~/ F! x& V6 t7 O X 这个是充气类的大球,直径一般在25厘米以上,基本上就是我们成人使用的瑜伽球。这类球足够大,对于小月龄宝宝来说,是很好的玩躲猫猫游戏的道具。! Y2 n t- c" R! p, H9 v
躲猫猫是帮助孩子理解“事物永久存在性”这个概念最简单有效的游戏。刚刚出生的宝宝会认为,只要自己看不到的东西就是消失了,直到6个月左右他们才开始慢慢明白,即使自己看不到了,事物还是存在的。
3 `' D; {# [- h2 c! t4 J" Q/ d 但正因为如此,很多孩子开始出现了焦虑,父母一离开就开始哭嚷,希望父母回来。这时,通过这样的躲猫猫游戏,可以一定程度缓解这份焦虑。& e& I+ ^$ S! S3 ?
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等到孩子会独坐会爬后,可以让孩子推球,或者父母推球让孩子接住。有些孩子大了以后很害怕接球(比如我,看到球过来第一反应就是抱头),这其实就是小时候没有锻炼视觉的判断能力,无法很好地判断球的速度。而这个推球游戏就是最基本的视觉锻炼,对眼睛的远近对焦有帮助。
4 p$ n% s+ D4 n# y' W, U 当孩子可以独坐了,还可以扶着孩子坐在大球上上下跳跃抖动,或者向四周摇晃,这又是很好的平衡能力和感统协调的锻炼。如果父母可以边晃动球,边有节奏地唱一些童谣,这又能有助于孩子的韵律感的培养。7 R, ^+ A, C, C9 u* Z4 h$ t8 S# ]
等到孩子2岁以后,如果父母自己有一些运动瑜伽基础的,就完全可以和孩子开展一些亲子瑜伽了,这都是非常好的运动锻炼和促进亲子关系的手段。" P* U+ M$ c- H
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我是一个坚信“玩就是孩子最重要的学习”的妈妈,从小D出生至今,买了很多玩具和绘本。随着孩子年纪越大,买的玩具越多,反而越来越明白很多玩具都是“简单即好玩”。赶紧找出家里也许已经积灰的球,和孩子一起玩起来吧!5 R" \( W$ o4 \! _7 w
孩子不需要很多很多的玩具,但需要父母很多很多陪伴的时间。最好的玩具永远都是父母愿意蹲下来,愿意慢下来,玩具只是载体而已。& B3 r; B d `
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