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儿童是祖国的花朵、祖国的未来,儿童健康的成长一直是我们关注的问题,现在儿童糖尿病正在威胁着儿童的健康,我们要做好儿童糖尿病的预防,让儿童远离糖尿病。1.养成良好的饮食习惯,纠正孩子的不良饮食习惯,如经常过量进食,进食过快,常吃或喝油炸食品、奶油冷饮、高糖食品及饮料,以避免身体肥胖,减少发病几率。. h, y* T3 w0 e8 G1 K) A9 ~9 K
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2.要讲究科学膳食,避免营养过剩及偏食,控制肥胖。尤其要减少高脂肪食物(如巧克力、奶油等)的摄入,同时,要加强体育活动,切忌以看电视、打游戏机代替课余锻炼。0 o9 i0 g5 \2 R1 B" I
3.1型儿童糖尿病与自身免疫有关,难以预防,家长应当密切观察孩子的日常行为,争取做到早发现,一旦孩子出现可疑症状,尽早去医院做相关化验检查。
( t2 l- U% @. M& [4.注意劳逸结合,保证良好睡眠,避免精神长期高度紧张也是十分必要的。, j- R& k7 u8 ^) y: P1 c5 L
5.对肥胖儿童以及有糖尿病家族史的儿童应每半年查一次血糖,以便于早期发现糖尿病。早期的糖尿病基本上没有特别典型的症状,很多糖尿病患者都是在体检是发现的,特别是2型糖尿病患者,所以重视体检也是发放疾病的方法之一。: c" ^/ X+ o3 | i+ e Q
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