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C5 g/ h \1 q) w- b) x 可能跟他们重视疾病治疗、长期调理得当、心态较平和有关
( E% G6 y/ P# R, {* Z 日常生活中,一些被称为“药罐子”、“病秧子”的老病号常能长寿,而平时看上去很健康的人有时却突然得大病重病,往往让人很不理解。
3 v t; k$ S) z% T2 ?; d, | 美国一家保险公司对数百名年逾百岁的老人进行调查研究,发现长寿者中很多是体弱多病的“老病号”,而那些平素健康的人却往往早早离开人世。研究证实,即使是患有心脏病、糖尿病等慢性疾病的老人,只要摒弃不良嗜好,坚持锻炼,细心调养,也能成为百岁寿星。那么,“老病号”长寿原因何在?6 z5 \% Y/ {, |
“老病号”更懂得保养" E7 F0 f( ?) x. Z! |9 `7 z+ L
通常体弱多病者大多蕴含一种求生欲望所赋予的本能,因自知有病,常能珍惜和保养自己的身体。长期调理得当,往往比那些“壮”而忽视自我保健的人更长寿;而自觉没病的人却容易麻痹大意,以致忽视了各种危险信号。
% \0 f7 a2 @+ T 很多人嘲笑“药罐子”们太夸张,有一点小病就吃药,事实上,这正是“药罐子”的优势所在,他们最大的优点就是知道有病赶紧治,并能够早期发现疾病。同时,“药罐子”也会根据医生的嘱咐和以前的患病经验“对症下药”,而不是胡乱吃一通。如果自己吃药不管用,他们也会第一时间到医院去治疗,因为他们最清楚,不治疗,会有非常严重的后果,而这些是很多健康人都无法做到的。
0 J. j( p& z1 @0 P; y2 w “老病号”不害怕得病
! X/ t" N6 U( k/ }2 d' g 小毛病不断,大毛病不犯,这样的情况也多出在“药罐子”身上。“药罐子”习惯了与疾病打交道,在疾病面前,他们首先不会害怕,在“气势”上就占了上风。体弱多病者在与疾病斗争过程中,每“拼搏”一次,都可能为自己身体挣得一笔宝贵的财富。而身体健康者,一旦患病,往往会把自己的病情往坏的方面联想,造成很大的心理负担。
- _% `+ f" Y' i: x/ Y' ] “老病号”心态较平和
8 r; B; ~9 ?( c" V/ m& C t# y 体弱多病者一般不争强好胜,不做力不从心的事,他们深知自己身体有病,经不起大喜大悲、患得患失等不良情绪的刺激,他们的心态比较平和,不仅对身体,对生活中其他的事情期望值也不会太高,遇事能做到心平气和。这样,能量消耗相对缓慢,节约了生命能源。然而,一些平时看来比较健康的人,盲目地认为自己身体好,生活不规律、饮食无节制,而且争强好胜,久而久之使身体抗病能力下降,不得病的时候还相对正常,一旦得病,往往就是大病重病。
# N: b% A+ l: ] p0 M' h. { 专家提醒:' F* ^; R: w0 |2 c# m# j# Q
并不是所有的体弱多病者都能长寿,这要看病情严重程度和对身体的影响程度。老年人经常感冒,多病体弱,常常是免疫力低下的征兆,必须引起警惕,及时到医院检查。 (《老年日报》)! c1 Z# e* G4 ~1 z$ \ M
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