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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:01 编辑 4 i! d9 p" L6 K9 }6 w6 |+ X5 `# X* @0 `
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試試看是不是有這麼奇妙~, O6 n8 i9 c# c: L0 \
左鼻、右鼻之呼吸療效% L" m( S" ]1 M6 u7 M* q
我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？
9 o6 d) j6 S( g' _' D3 Z5 a答：一樣。: O- n5 r$ ^6 f) e" G
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J" C" J" L8 F# C {其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮.
6 L' |9 V9 s/ h* n平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。
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如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。
" \$ k' n! Y+ m. M2 U6 e因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。) O% X: ~" l$ V
女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。9 x5 R8 r+ l6 P0 v, d6 M
男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。7 ~) s$ o$ U* D/ ~" {, R% u
我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？
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9 {" H* W* r- f9 b# {1 r! y如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。
! C; N8 |3 M' w. \: F" b這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。
. f0 ?/ _. R% t# T; Q以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！
* M; H0 A% p' d a1 }! A P ?（眾笑）,醫生說得沒錯，他有理論根據。
! h* x6 r O( G2 f8 ? p/ o當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。! b1 A" q, s7 F1 g$ ^1 e+ Y! W
有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。
; b" F/ f4 f; V) [5 |: M+ [這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？- Y. I+ w2 \( i* G/ s* K. h
經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。
' C9 r- U/ k4 Q$ D要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福．．  " p: {; E6 S f
, B, |& H' g3 _' Q9 S$ ~1 T. F; d▎▎▎ |
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发表于 2009-7-23 20:37
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