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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 19:53 编辑
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$ r2 Z L j5 |# b% o6 W3 h女人的脸上最容易衰老的部位不是眼袋,也不是额头的深沟,而是鼻子旁边的两道法令纹。显年轻的女人,几乎可以看不到这两条纹路,可是如果沟很深,给人第一眼的印象就是一句话——这个人不年轻了。
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) C: }- I. z% \5 {! o7 o# O% \[size=+0] 电视上纷繁出现的美女明星们也见过了不少,不论照片上和闪光灯下多么明艳照人,可是私下遇到她们时的第一感觉就是——哇,真是岁月不饶人,红颜终将老去,真理亘古不变!再仔细看看她们的脸,妆容还是很精致,可是都有个共同特点——就是鼻子两边出现了很深的沟沟了。 ( U4 j) H# i( ~; O% m8 s1 W
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[size=+0][size=+0]第一位:看法令纹 0 c K/ c8 j# }9 g! y k
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[size=+0] R( _/ \6 B+ V& `6 ~- @8 d0 [
" u$ B7 Z( x2 C& h' ]; e, ^[size=+0] 法令纹是典型的皮肤组织老化,造成肌肤表面凹陷的现象,脸上明显的法令纹,常常让自己看起来较为严肃、老态、没有亲切感,让人有种难以亲近的感觉。
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# P% p0 `, v8 Q @& Y[size=+0]提示:预防消除法令纹可以尝试以下方法,持续30天可见功效。 8 C9 O' J7 l9 P& Q }, m$ {/ w
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[size=+0]1.做漱口状鼓张两面颊、舌头在口内移 动并推抵两颊。
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7 J& @# F# A& v, ^: x' v5 Z) O- s[size=+0]2.每个动作连续做五遍,每天做四次。 3 ^8 |, k; t% a4 e* g6 d
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[size=+0]预防法令纹的详细方法: $ Q) g% |/ s( s- _- Y
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[size=+0]舌尖在嘴巴内部由左右上下,顺时钟按摩嘴唇内侧的穴位,连续三次以上。
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) I9 `, d" q. J+ {2 a[size=+0] 1. 舌尖从上侧开始按摩。
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[size=+0] 2. 舌尖再转换到嘴唇右方。
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[size=+0] 3. 舌尖再转换到嘴唇左方。
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/ p* S% C" _& v' s; _' J[size=+0] 4. 舌尖最后转换到嘴唇下方。 $ V* }' n& q9 l; n, F6 b5 O
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9 c" E t ~- }[size=+0][size=+0]第二位:看眼袋
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% P i. d' d/ B* l[size=+0] 眼袋和皱纹一样是人衰老的最早标志之一。恼人的眼袋出现的年龄因人而异,大部分发生在45岁左右。眼袋对容貌有较大的影响,主要表现为下睑使面部失去均衡与协调,给人以一种老态龙钟的感觉。 8 k: h5 ?* u( P W- Y0 b0 | k' r
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[size=+0] 消除眼袋操 ; e) l+ c, v: c5 g
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[size=+0] + o8 @+ |* m- R7 s' J' g: u$ E! N
a# d2 n1 {9 R[size=+0] 提示:你可以采取以下几种方法来拒绝眼袋。
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[size=+0] 1.最好每天斜卧在一块斜面木板上几分钟,增加头面血液循环,改善颜面部肌肤营养状况。每晚睡前用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期四周的涂敷及按摩。 9 }8 L6 a/ S }/ S5 W: b
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[size=+0] 2.睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。
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[size=+0] 3.亦可在面部用些乳脂或油类,用手指朝上击打颜面部位。
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$ x3 D5 y8 e+ i7 ?' ?( c% I$ c" ?: M# u[size=+0] 4.坚持早晚用眼霜进行眼部按摩,最好使用针对性强的眼霜产品,如白大夫的氨基酸肽眼精华,含有丰富的维它原和植物萃取精华,能有效营养滋润眼睛并修复眼部肌肤。 8 j0 K) n2 K3 R# g6 O
) }% x( x1 H' y: Z[size=+0] 5.日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等,有利于改善颜面部肌肤。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。
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[size=+0]另外,临睡前吃得过咸和大量饮水,枕头太低都会形成眼袋,应注意避免。 * v3 j( k |) N7 _% K1 M
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[size=+0] 5 G4 ]3 z* |( O8 k3 ~4 x
9 F# W' w* I+ d) t% f: ?7 k[size=+0] {8 C! q9 X! x; g7 j+ K/ C
) G, b! k5 @) @4 i% y[size=+0][size=+0]第三位:看额头 0 m% N' h' e5 q7 s8 t, ~
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[size=+0]抬头纹是岁月给人们留下的痕迹,也是衰老的标志之一。 ' r, j: r; i3 b r( a
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[size=+0]提示:放松的方法可以减少抬头纹。 7 \+ t- K( x+ x* q/ [3 n
* o1 ~, U% I" E4 m: Q[size=+0] 准则一:多做脸部放松运动,例如闭上眼睛静坐冥想,将注意力放在下巴上。
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1 W( h! X* r5 F# f1 k1 w; \[size=+0] 准则二:每星期使用一至两次保湿面膜,让肌肤提高含水度,以减轻皱纹的纹路。
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[size=+0] 准则三:在锻炼身体时,以室内有氧运动取代户外运动,减少日晒的机会。
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: Y! c9 Q: Y! w0 r[size=+0] 准则四:外出前一定提醒自己擦防晒用品(以能防UVA、UVB的较为理想)。
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[size=+0] 准则五:多喝水,养成规律正常的饮食、睡眠习惯。 8 X2 O' B) s* ~2 m
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[size=+0] s/ X1 P8 Q$ e9 k" ^7 W3 @1 [
4 p5 [, S& L. ^- {" b9 K; Y/ x[size=+0] 9 h1 E Y5 d5 S# ~' V- U/ ^' O
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[size=+0][size=+0]第四位:看颈部 / f1 Q; S: f1 X) \! c
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[size=+0] : ]! [0 x& {# ~# Q
5 X$ B- t4 v! a4 i[size=+0]颈部的衰老更是在不知不觉中发生,颈部皮肤比面部更容易松弛,便提前产生了皱纹;颈部肤色比面部颜色深;颈部有赘肉堆积,显得臃肿、不雅观。尽管严格的讲,颈部不算是脸上的部位,但是,颈部的衰老却可以影响到女人的年轻感觉。
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. J7 X) M6 n+ y( [[size=+0]提示:坚持四个步骤可以消除颈部赘肉。 ! N0 P& V7 u" G& Q- X8 U4 O
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[size=+0]第一步:在颈部赘肉的地方涂上按摩霜或者紧肤霜。 - H6 Z" F' W/ L4 K) r( p) @9 G3 n4 U
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[size=+0]第二步:用食指、中指一起将颈部的脂肪慢慢地往下颚方向挤。 8 f& D8 j& ]( u f5 V6 G
- Y( G" o' R N v7 b8 k[size=+0]第三步:两只手交替将颈部赘肉往左右推挤
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