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泡菜鲤鱼

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论坛元老

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发表于 2014-11-5 11:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  • 2 E" h  h9 H* h8 n" \, ^; D1 M8 s$ s$ O" b' n+ t
    : c' R5 C3 {8 E
    % t) {* ]/ v* g9 `
    主料:鲤鱼1条  泡菜300g辅料:油适量  生抽适量  料酒适量  葱适量  姜适量  蒜适量( ^# ]" G3 S" X! Z! h: o, P
    6 a- d% L, @7 j' x! S

    " Z: Z; R+ b& ^  g步骤
    1 T3 w9 O7 j1 @+ y: _" a+ ^4 _1.鲤鱼一条收拾干净,抽去鱼腥线。
    9 M3 \1 e7 {4 m* O2.在鱼身斜划几刀,里外抹上生抽和料酒,腌制20分钟以上入味。
    ) _3 v1 [+ M- _( `; I' u3.泡豇豆,泡蒜,泡椒,泡姜备好。
    ; g9 a; z' i$ X4.泡菜切末。; `( o  I0 ]0 Z! p5 s- t+ i
    5.另葱,姜,蒜切末。
    4 B# y6 ]8 y& q0 y" ^6.家里的锅有点小,不得已把鲤鱼分成了两段。起锅烧油,油温九成热的时候,把腌好的鲤鱼下锅两面煎至金黄捞出。
    / Y3 N7 P+ A7 L$ t- e8 Q% o7.鲤鱼煎好之后,倒出多余的油,锅底留一些油,把葱姜蒜末炒香。如果锅里的油太浑浊了,也可以重新起锅烧油。8 u$ [. Y0 l$ C$ K5 A; W. s
    8.加入泡菜炒香。/ H) }1 O( L& q- [9 K
    9.加入一碗清水。
    & q+ A8 [/ m% k, o10.煮开后加入鲤鱼下锅。
    # `+ N8 `- f+ h& g# \" B9 \11.加入生抽。
    # u# Y# e) r9 H3 s  T12.加入料酒,焖煮10分钟。
    & U- o* V) E( w6 O/ k13.捞出鲤鱼,锅里留一些泡菜汤,加入水淀粉调汁。
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