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[img][/img]红枣干是可以多吃的,常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦,养肝防癌功能尤为突出,红枣晒干后可当做零食食用,一样能起到防癌的作用。, \3 h; U# D; V7 l: K; m
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9 `% L- n# C: l" p黑巧克力的抗氧化活性是红酒的3倍,其多酚含量更是绿茶的4倍,但要注意选择纯度在65%以上的黑巧克力。3 p, {% u9 v0 Y
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蔓越莓干,除了普通被认为具有防止泌尿道感染功能外,蔓越莓有助于抑制幽门螺旋杆菌附着于肠胃内。( Q! |1 A. q9 D% D. [& I
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