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【五花肉烧小萝卜】&【炝拌萝卜缨】

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论坛元老

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发表于 2015-4-8 09:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
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联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
小萝卜经常登上我家餐桌,只不过出现的形式会不同。在我公公婆婆家,它总是被洗得很干净,水灵灵的整根出现,等着被蘸酱吃。在我娘家,一把小萝卜会演绎出两道美味。萝卜切成滚刀块与五花肉片同烧,萝卜缨炝拌成一盘开胃凉菜。我小的时候,奶奶就这么吃,爸爸也喜欢,自然我也爱。如果生吃小萝卜,我一餐最多只能吃两根,我会觉得萝卜辣且有股萝卜气,不喜欢生吃。
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说了公婆和娘家,那我自己家呢?当然还是烧加炝拌了,心情好的时候,留下两颗给他蘸酱吃。我下厨,当然我做主。有人说,人的胃三岁养成,所以吃得习惯很重要。
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这几日在看一部日本美食剧《问题餐厅》,里面有一句话台词说到我心坎里了。大致如下:“形容美味的词有两个,一个是好吃,一个是暖和。”我想好吃很容易做到,但暖和就难些了吧?这里的暖和指的不是温度,而是带给人的幸福感。我每次吃爸爸做的疙瘩汤的时候就觉得好吃又暖和呢。( s  t+ G" V& c# }+ l
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说了好多的废话,还是请出本篇的主角--小萝卜君吧,今天要用它做两道菜。想在这里特别强调一下:萝卜缨是宝贝,千万不要丢掉它们,它的含钙量很高,很多营养师会建议用萝卜缨和其他蔬果一起打汁喝,其实它的用途很多,凉拌、做馅、做汤,都好啊!
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【五花肉烧小萝卜】
7 l* i$ v: `5 `3 u+ o  P; ~2 j0 m主料:小萝卜300-400克、五花肉100克! }4 W7 g6 Z. Y$ P; M
辅料:蒜4瓣、青蒜2棵、姜两片5 {6 C) t8 i$ O3 S
调料:食用油1大勺、酱油1大勺、白糖1/2小勺、盐适量
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6 \' u! H$ P  P. O* v5 n% A【炝拌萝卜缨】
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主料:萝卜缨1把2 j$ \! V- N& O
辅料:蒜2瓣、 辣椒2根、花椒10余粒' k* c: F: |$ d0 u1 h
调料:香油1大勺、醋1/2大勺、糖和盐适量
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, V# v8 P4 ^/ a/ D↓ 做法如下:: `! i# b+ C, ]
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1.小萝卜整棵洗净、切掉上面的萝卜缨,萝卜去下面的须子后切滚刀块。# J4 [; [0 c; b1 m; N& l

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7 v; t7 H0 ~& O6 Z9 Q4 E8 O2.萝卜缨切段,撒上1小勺盐腌制一会儿。1 i6 z! y4 A' |; a* q5 R

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# l* F6 w+ B& z: B' E! |% p3.先来烧萝卜,切好萝卜,青蒜斜刀切成窄段。
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4.五花肉切成片
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5.锅中放少量的油煸炒五花肉片,炒出油脂。- K+ `; S' Z9 y% B' Y0 _

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' D  C! X6 O8 Z6.肉片变小回缩后放入姜丝、蒜片烹炒十余秒后放入萝卜同烧。
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/ f! k) D5 X  p) o3 S, ^2 U7. 先烹入酱油再放入一点水,盖上盖子焖1-2分钟就好。$ u& q7 f9 u% w# E/ G
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8.出锅前调入盐、糖,最后将青蒜段放入炒匀关火出锅
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↓插曲# r# G( O2 B! L0 ^3 j1 _9 B9 @" @
趁热先给烧好的小萝卜拍些照片。凉了颜色就不好看了。
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小萝卜烧过之后没有新鲜的时候颜色明亮了,但是变美味啦~
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7 ]0 ?7 h+ @. s3 `  9.刚刚我们用盐腌了萝卜缨,现在水分已经出来了,用手攥出多余的水分。

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10.一把萝卜缨出了小半碗水。

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11.调入醋、糖,盐可以少放些。
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, c' ~  I8 B# R# ?; Y12.再切点蒜末放入0 E4 @' B( X- A

, I( j* ]; Z: ~  l; |8 A 13.用芝麻油抢点辣椒和花椒。

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* Z4 e& j; Y& V  \ 14.把热油淋在蒜末上,香味马上就出来了,用筷子拌匀就可以装盘了。

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有这两道菜,再给我碗米饭就很满足了。
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