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莲藕的孔包含大秘密!七孔和九孔哪种煲汤最好喝?

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论坛元老

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发表于 2017-1-10 18:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
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在没有暖气的南方,忙碌一天后,一家人围坐在火炉旁,吃一锅热气腾腾香气四溢绵甜软糯的排骨藕汤,是多么的温暖和惬意啊。
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* z4 T: ~$ @$ Z" \5 Q  7 S  k( v- ^  s1 }3 ~4 N

+ Q3 }' J! f- I# n: F8 Z  莲藕含有大量淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、钙、磷、铁等多种营养素,生食可以凉血散淤,熟食能补五脏之虚,强壮筋骨,补血养血。/ {7 K9 o( L4 H& F9 c
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  仔细的人可能就会发现,莲藕有七孔和九孔、十一孔的,那么他们有什么区别呢?! s5 u7 ~# ]1 a
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  藕吃几孔的?+ G3 C6 |9 Y) j, I1 l& [) B

, i8 j8 u) x8 m6 B% b  U0 V  七孔藕相当于野生藕,又称红花藕,外皮为褐黄色,体形又短又粗。2 a3 @0 C) R8 U

/ ^7 n' b6 `4 j5 J/ q* H9 ]; O  九孔藕又称白花藕,外皮光滑,呈银白色,体形细长,生吃脆嫩香甜。
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1 x3 [3 R+ P% F8 D# j2 N' t  如果要煲汤,要挑选主干中间的藕节圆中带扁又肥又长又粗壮的,即所谓“七孔藕”,淀粉含量高,口感粉糯,色泽略粉意味着新鲜,味道更为鲜美。7 G8 G. J: }! a6 S4 I' `4 i2 |# n
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  不论是几孔,藕尖处的节一般水份大,丝少,比较适合炒制,根处的节丝多,纤维多,煨汤、炒制口感匀不好,都不爱吃。藕段的中间节煨汤最好。
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. E/ W0 p8 ?9 A  相比来说9孔和11孔的藕,比7孔的藕好吃。
. A, m2 d* M1 Z* H& F2 F0 P6 w0 |. Q$ j$ o
  八、九月的藕都只适合生吃和炒菜,因为其淀粉量很少,煨汤不面。
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  冬天才开始挖的藕,不管是几孔的,都面,这时才是排骨藕汤的最佳时机。" A* e/ M3 T5 m, K

! U& s- E* `4 I- U. y! j% c9 o  -花生莲藕猪骨汤-- u0 t: Z! W( |0 Z

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  用料* F6 \# s3 j' d+ i6 r! h

; ]. e; ^, L3 T5 H4 p. i; ?  主料:猪骨250克、花生半碗、莲藕1节、党参几段、枸杞适量、生姜几片5 I0 K8 \  y  h' [& q  n6 w
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  辅料:盐适量、料酒适量、清水适量
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  做法
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  1.准备好食材,猪骨、莲藕切小块,生姜切片,党参切小段,枸杞用清水泡软。; F% T4 K- C( ^5 K- G) D

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7 {- i' t7 \0 v1 I  2.花生放到滚水中煮几分钟,去除涩味。
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/ j% I' C8 B9 B1 P5 I: T  3.猪骨下到滚水中(水中放些料酒和姜片),煮去血水,捞出备用。
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2 N- V9 q! H% n7 `7 `$ D  4.把所有食材放到电饭煲中。7 [" C* k/ B% y- k  V+ o+ T4 e5 z

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  5.加入适量清水,两勺料酒,盖上盖子,煲30分钟。
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  6.煲好后,开锅加盐调味即可。5 _9 J1 u4 J: w

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