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石干鱼豆腐汤

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论坛元老

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发表于 2014-10-2 12:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:56 编辑 / S5 x) C$ T5 Y6 T - S# w- i, q7 b( Z8 N: c* F' _ννν " u: ~0 q. z" v彐彐彐" t$ D( I# Q+ w: R. d3 A; ^
  • " O6 u# S' M& w( N$ W1 ? ! P2 ~& j5 N2 `7 F ( v1 C7 t$ x5 f! q3 s* ]; B3 M , E1 m7 s# T4 Y主料:石干鱼500g 豆腐2块 猪肉末120g 辅料:油适量 盐适量 姜片适量 芹菜适量 白胡椒粉适量 5 T$ S4 g, s" F; e3 K3 M6 S9 T7 S; l& Z5 e$ d, I; [" \ / G+ k& z9 v4 D3 h2 i步骤 $ @9 @& D( D; Y1.石干鱼杀好,洗净,待用 % a; q ?0 \2 L- f* }3 O# h2.准备切好的豆腐块,芹菜切粒' i& v# e3 a/ Q4 b 3.肉末适量 1 o+ i3 \# n$ R' j$ {1 g5 {, w4.锅内下适量的油,加热,下姜片7 i2 U+ k1 z! v1 O* k# r0 G& W& Y 5.倒入石干鱼略微翻炒 + Z, G" R, g7 T2 {' {6.倒入汤锅内,一次性加入适量的水 : j& `. z M1 I8 ^/ `& T7.大火烧开后中火煲10分钟 / k3 f* h' Y; s+ Q8.将煮开的鱼汤捞去浮沫 : q- \9 U6 g0 O3 B1 n+ N9.倒入豆腐块 8 a( ^) x5 {. Y. F7 Z0 J B7 s10.大火煮开后中小火煲15分钟左右 9 {6 i, z8 Q) `' |& B11.下肉末后搅拌均匀 6 x7 I( m0 q c5 H" y12.加入适量的芹菜粒1 l' k" o" L: x8 V2 B+ _# T 13.加入适量的盐调味 2 i/ x; o. F1 R W* b/ x14.撒入白胡椒粉 7 m: a( u. F) X) L15.美美享受
1 `/ X( k! t- h7 g( I& A! S+ H 彐彐彐' q. U; ~' y* e0 W" W9 k% c, ~ ννν
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