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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:59 编辑
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1 T9 O+ W. ~6 V; Y女人月经来潮前会有头晕者，是癌症的前兆。抗癌之母—庄淑旗博士生于1922年，今年80岁了， 庄淑旗博士的抗癌养生法--女生月经来时为何不能洗头? & ]# O/ |# P; S! b
很早以前就常听到老一辈的人这样规劝我们这些不怕死的年青人，因为问他们：为什么不行？没人回答得出来，只说：那是以前人经验累积的告戒，不听的话，以后老了就会知道！所以就这样，一直觉得那可能是古早环境不好，没有像我们现在有吹风机，洗好马上吹干，应该就没事了… 想不到……看了这篇文章后，才知道不是有没有吹干的问题。各位不论是小女孩还是大女人，都应该要注意，不要洗头就对了。男生收到也看一看，跟你有关的女人都应该让他知道这个正确观念才是! . m: H/ t( u$ V/ |3 k' F7 g; O1 H
台湾的女医学博士庄淑旗根据研究医学，先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士，她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现，绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯，并在调查中有惊人的发现，大多数的乳癌及子宫癌患者，喜欢在月经来潮时，洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物，致子宫收缩不完全，而使体内贺尔蒙分泌不平衡，长久累积而致癌。由于这项发现，庄博士乃潜心研究女性月经期间生理调理的方法，在日本发表改善月经期间饮食法，与改变生活方式疗法，结果使许多日本妇女因乳癌、子宫癌症及得患其它癌症开刀者，因饮食、生活的改善，而使癌症不再发。现在这个疗法已在日本被广为宣传，每年有数万人因而得救，这个方法就是，在月经期不能洗头，她说古老的时侯，妇女们都知道月经期间不能洗头，将之传给她的女儿媳妇，但不知其原因，有许多现代人总以为科学发达，古老的说法无凭据，不信，结果竟得乳癌，庄博士说：以往子宫大量出血的妇女，在妇科未发达以前，她们都不愿找医师看病，而有一个自疗方法，即是将头发用水打湿，则子宫收缩，血立刻止掉。因为这个原理，她发现，月经来潮时，不能洗发，不能吃冰冷食物，以免让排出的污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累，贺尔蒙分泌失调，而有乳癌、子宫癌的发生，除了不洗发，不吃冰冷食物外，如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者，这是癌症的前兆，预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等，熬汤饮之，则可防止癌细胞的发展，达到最佳的预防方法 。 3 D2 q9 _6 R1 Z8 Z" ?
少喝奶茶，不吃刚烤的面包，远离充电电源，白天多喝水晚上少喝，一天不喝多于两杯咖啡，少吃油多的食物，最佳睡眠时间为晚10点到早6点，晚5点后少吃大餐，一天喝酒不能超过1杯，不用冷水服胶囊，睡前半小时服药忌立即躺下，睡眠不足8小时人会变笨，有午觉习惯的人不易变老，手机剩一格点时不要打电话，因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍，还要记得要用左耳接电话，右耳接电话会直接伤到大脑。 2 {. i$ r* w1 C' C" v7 k6 |4 G
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也给大家分享几点。
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现在很多女性朋友们，都有一个最爱得的毛病，就是乳腺癌。（千万不要摘。一摘就麻烦了，摘一个，过不了几年另一个必摘），和子宫肌瘤，卵巢囊肿三位一体的妇科病。我本人不是医生，但是知道这病的病理，他们都来至我们的例假。第5条，非常好。要养成记录生理周期的习惯。 7 @9 k$ a% O( d% C% c2 k
正常的例假情况是每月28天，正负不能超过一天，每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行。量多了也不行，量少了也不行。如果有痛经的女性朋友，不要不去管他，长期不管他，以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很正常的，确实这个不叫病。叫症状。特别是要准备在怀孕的妈妈们，一定要调好。为什么有的宝宝生出来，有小孩多动症，隔三岔五的感冒，绝对偏食？就是妈妈的例假出问题了。 ' G# q# M5 [0 }
在食谱里添加杂粮和蔬菜，一定要多吃五谷杂粮。五谷：大豆，大米，玉米，小麦，谷黍。大家有没有发现电视上的不孕症的广告也越来越多了？其实就是因为我们长期吃的食物中激素，农药，化肥多过，肝脏的排泄力度不够，排不出来以后，很多的脏东西要通过卵巢来走，走不出来就会逐渐在堵塞，输卵管一堵，不孕症就太正常了。 * k: g7 A2 G, z' E6 a
夏天大家一定要禁嘴，不要吃冰冷的食物。寒气就到胃里，就像庄博士说的，就形成寒淤，让排出的污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累。（子宫肌瘤就是积累的残留） 3 B5 i) E. P4 c* i' _
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粉色题板 9 k, ?, |/ t9 I8 X+ @( L& p
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8 j! l. ] i* s5 \. E Z! k 1. 在干净的床上裸睡
$ V8 b4 p8 z; g3 ^. ] 2. 生理期不吃巧克力，因为会加重痛经 " c" P1 N: t& v
3. 养成记录生理周期的习惯
& `" I2 G8 Y6 n6 h% T' O% O; P 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线 4 N4 d% b* ]0 F6 i4 a9 h3 w2 ]# P
5. 不翘二郎腿，以免压迫神经 : f/ D4 k, V: b% w8 I( H
6. 贴身衣物不干洗
" G5 g3 F u- O! T5 m# { 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着 % z( \7 {& i8 k! r+ v; Q
8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿
: l( u- {' Z. [8 y1 G, w 9. 如非必要，不使用卫生护垫 3 P/ t5 I: c, b# ^8 M
10. 定期检查化妆品的保质期
) g V4 K a% A. j 11. 洗浴后一小时再化妆 " e. i8 F/ h/ X
12. 即使爱美，也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞
% h& ]: z$ j# B& i1 k$ T 13. 了解自己的家庭病史，特别是母亲和外婆的病史
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蓝色题板
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1. 每天踏进办公室，先将窗户打开透气，再坐下来工作 $ H: s; _9 [. _+ t3 [
2. 如果一天要接听5小时电话，使用无线耳机
( a) F* k2 ^. \ 3. 复印文件时，与复印机保持至少一米 4 Z6 I4 E0 y# q; W( `3 R
4. 只在非常必要时才使用滴眼液
7 M# z+ O" x# U2 ~# |, g4 |2 Z" z 5. 不趴在办公桌上午睡
5 A0 l: K* ?9 K8 i 6. 在办公室为自己准备小靠垫，放在腰部 $ k$ B0 l4 x o7 g& q- K9 q7 V7 I
7. 不要将笔记本电脑放在膝上使用 ' Q0 c- b) n# q
8. 在办公桌上养一盆仙人掌，帮助吸收辐射
/ D; X% p$ f' g/ k, x 9. 阅读完报纸后，记得清洗掉沾在手上的油墨
: m) C( U1 i* | 10. 每30分钟伸一次懒腰 8 ^9 Z7 t* y* s( ^
11. 办公室地毯定期清洗杀虫
/ B6 M5 U! P0 U7 _4 J" I 12. 用完电脑后要清洁面部及手部，清除辐射微尘
, a" f( I! c, P 13. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状
+ ~' k X5 f2 @* X 14. 公文包时的口红与签字笔分格存放 : Q) V) V. q1 p, D
15. 每天保证有2小时以上的时间，让脚从高跟鞋时解放出来 ( K8 M* W# @$ ]) {! A
16. 每周晚过22：00的加班不超过一次 M( `* }5 D) [2 |
2 Z, b2 n6 E2 ]9 [2 L f# N 绿色题板
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1. 浴室保持干燥，防止霉菌滋生 0 Z) B, E* _) x2 H0 o4 M
2. 沐浴不超过10分钟 ' V) j$ D4 \9 }( i' C
3. 用温水刷牙，同时刷刷舌头
: Y) c, T0 r4 B$ z; a/ t2 x 4. 用冷热水交替洗脸
X$ a1 y' _5 n8 F 5. 不用塑料器皿盛装热水
{% ]$ f8 Q, K& O! H; `, x 6. 定期清理冰箱
4 l1 x" U5 u8 s6 [ 7. 微波炉在工作时，请离开厨房
& x9 D1 P8 k8 L' m 8. 使用抽油烟机 3 F# H5 q/ Z& a/ W8 k( m
9. 晚餐时关掉电视机
. S% h7 H7 S# J1 f! Y# q 10. 尽量避免使用厚绒布窗帘 : |3 E# d2 D$ B5 [7 }' v
11. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间
9 i8 N' [9 G3 b5 q 12. 用天然的花香或果香代替芳香剂 1 s$ S3 L x6 O6 H1 R
13. 冬天居室里的加湿器使用纯净水
$ a( N m* O$ ?* K) I" S. d3 F 14. 不要贪图方便将电脑带进卧室
d4 J. h9 X4 d! Y/ |/ r 15. 不要把手机放在枕边充当闹钟
5 Q; g1 f) X) j6 @# ?% B0 Q 16. 头发没干时，别急着入睡
) p7 e! x$ F) m$ s: d+ w$ D5 {3 l 17. 卧室的房间要用柔和色彩
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黄色题板 & `% s6 T9 _/ M6 {3 [ U
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* @/ ~0 o: \( E+ ~+ i 1. 在牛奶和豆浆之间，选择后者 3 K1 D9 W2 B/ [6 Y
2. 觉得还可以再吃半碗饭时，离开餐桌 . V5 N/ X: Q+ ^4 E" u% d
3. 如果身体不感到饥渴，每天只需饮用4杯水 ) E7 X! T0 |& e" Z/ |# C* d
4. 多喝酸奶 , s& Q4 E. l, }) F. A8 W1 |
5. 无论什么原因，都别抽烟 7 k D2 z+ L. U) p6 o1 P
6. 在食谱里添加杂粮和蔬菜
/ u; U" P, T' \( R* }9 c1 B* g 7. 饮绿茶胜过红茶 ' W0 B6 l) k6 B Z; u) z) T4 m. j( {/ U
8. 重视早餐多过晚餐 7 [9 X+ [; S2 v+ o
9. 控制盐的用量 ' d/ B) D% f/ ]" W; I
10. 起床后先刷牙，再喝水
" s+ V4 D3 K) y; [/ X5 U 11. 经常嚼口香糖
4 N$ D V6 o, o& y& V' D 12. 一早一晚，两个苹果可以有效改善便秘
& [/ R6 [* O& `6 L' H 13. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常，造成不孕
$ r# n4 }" l# @ 14. 每周至少吃一次鱼
/ A; _2 k' b7 V1 P, I 15. 远离可乐等碳酸饮料 * ], r q/ m; ^/ v, {
16. 不喝久煮的火锅汤 % S! K* H* F! L( x
17. 没有果汁牛奶这回事，它们是天生的冤家 - k7 S/ k8 Z w" x0 K* {
18. 饭前吃水果胜过饭后
1 \1 v4 q7 T0 [1 g( f2 u 19. 睡前可以来一杯红葡萄酒
& y" r& }- v% s( y 20. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松 . H, t, d3 I/ b: c
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橙色题板 - U) s4 E4 e6 y! h6 a
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5 Y) H+ Y! K. c" [) K# m& Y 1. 多享受早晨8－9点的阳光 $ `: z3 Y) C2 M0 A7 V' S
2. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条
& s, Z/ D% O4 x' [5 d 3. 热水泡脚可有效预防静脉曲张
8 _6 I7 S7 u( G1 W$ J 4. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压，休息更重要
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IP卡
狗仔卡
发表于 2010-3-3 17:13
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