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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:02 编辑 $ i! e+ U# t) Z, Y p
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(1)洗头时,在水中放少许盐,也可以预防脱发。( L+ N' E% I) G; M
(2)用醋洗头,可以令头发飘顺,容易打理而且兼有去头皮屑的功效。特别适合烫染后的头发。
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7 {+ R* M) _( N' P# O! @(3)刷牙时在牙膏上加上一点小苏达,刷三次后牙齿洁白如玉,牙锈自然脱落。(4)每天放几片茶叶在口中嚼三遍,这样可使你口中保持清香,三天后除去口臭。* e x0 e0 G( }
(5)用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬,如此几次永不牙痛。. ?( W i2 m. ^# a! q8 a8 e! ^
(6)睡觉时口含桔皮一块,含十五分钟后吐出3-5次可根治打呼咬牙。
3 u: Z$ ?* i9 ^7 a1 @# U [" I) V(7)每天早晚吃梨一个,慢慢咽下,保持3-4天,口腔炎症立即好转。
- G; k9 T. M4 E) Y* G(8)用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上,每晚贴20分钟,可治偏头痛。
$ X* _! H r2 k(9)将大葱白切碎放在小盘内,临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡,连续几天可治失眠症。! p5 S* u1 ^- j( N' @) j5 T3 w- b
(10)跌打伤筋后将韭菜捣烂,少对一点小男孩尿,贴在伤处几小时即可消肿,三日后可以恢复正常。
8 k3 k& h% J/ t! n(11)每口晚上用一个鸡蛋清擦脸,一小时后用清水洗掉,如能经常擦,皮肤越来越嫩。
p! z0 @, {4 h" ]. k) U# K(12)橘子带着“白丝”吃。很多人吃橘子时都会把橘子上的“白丝”剥掉。其实,这里面含有丰富的黄酮类物质,对身体大有裨益。
9 U+ f2 _- { j7 B6 v* D# L% J$ `(13)上午8时至10时和下午4时至7时,是晒太阳养生的最佳时间。
* Y( y$ W+ E: R' b t(14)饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。: D- K% {0 Y8 g/ e, p; j
(15)饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。1 I( \) X; n+ {9 _9 a% N
(16) 每天晚上睡觉前来一个温水浴(35℃~45℃),能使全身的肌肉、关节松弛,血液循环加快,帮助你安然入睡。
# g. |4 W0 o E: N6 c! a2 B; d2 x(17)饭后45分钟至60分钟,以每小时4。8公里的速度散步20分钟,热量消耗最大,最有利于减肥。如果在饭后两小时后再散步,效果会更好。
' h1 G( @4 {$ [, K/ X1 g' |( e(18)傍晚锻炼最为有益。
+ d7 I- W9 ~. R0 G(19)仰头点眼药水时微微张嘴,这样眼睛就不会乱眨了。
2 l" U. b4 b7 W, }(20)眼睛进了小灰尘,闭上眼睛用力咳嗽几下,灰尘就会自己出来。
6 k v: e% ~/ Z& _& Z(21)刚刚被蚊子咬完时,涂上肥皂就不会痒了。
$ P% `0 t$ S4 P(23)如果嗓子、牙龈发炎了,在晚上把西瓜切成小块,沾着盐吃,记得一定要是晚上,当时症状就会减轻,第二天就好了
. ~2 S6 b! f5 s4 m9 E(24)吃了有异味的东西,如大蒜、臭豆腐,吃几颗花生米就好了* G4 ?1 `/ {4 a
(25)插花时,在水里滴上一滴洗洁精,可以维持好几天。
3 F, `4 Q- d$ u1 V(26)夏天足部容易出汗,每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚
# C9 C% q: \. H' {(27)防失眠:睡前少讲太多话,忌饮浓茶,睡前勿大用脑,可用热水加醋洗脚;
+ f3 \' B, {/ b. a( j6 o( Z5 _(28)双手易变得干燥粗糙,用醋泡手十分钟可护肤;
5 H) f2 V: L- Q( v(29)每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟,坚持一个月,面部会变得很滋润;
3 u( X& t C3 w: l(30)皮包上有污渍,可以用棉花蘸风油精擦拭5 v0 M3 Y# h2 C. T
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